昨日はインターバル、1000×5。 早朝にやる予定が、業務終了が遅くなり8時スタート。 さっきまで涼しかったのに日差しとともに気温も上昇。 5本こなせるかなぁ。 アップジョグですでに体がほてる。 少し息を整えてからスタート。 4本目で垂れてきて、長めのレ…