仕事が片付く直前、夜明け前に降り出した雨。 くそう今日はビルドアップやる予定なんに。 雨雲レーダー見ても当分やむ気配はない。 たまにはシャワーランもいいか。 今日は耐水性能バツグンのズームフライ3だし。 アップ1キロジョグ、動的ストレッチしてスタ…