ジョグ10キロ。
ペース上がらず、心拍数だけ上がって少ししんどかった。
フォームだけはしっかり意識。
上半身リラックス、少しお尻を後ろに突き出す感じだと足運びが良くなった。
ペース上げて走っても、この形をキープ出来るとだいぶ楽に運べそう。
そのまま流し3本で終了。
2月走行 107キロ
2017年
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 1時間47分33秒 PB
11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ 1時間35分00秒 PB
2018年
2/4 愛媛マラソン フル 4時間56分47秒 PB
3/18 ふくやまマラソン 10キロ
4/29 よしかマラソン ハーフ
