暑〜っ。まだまだ昼間は暑い。 ハーフマラソン3日前、5〜8キロのペーラン。 気温が高めなので、もちろん5キロで。よわっ。 なぜかたまたまだけど、レース前によく来る七本木公園。 シューズはズームフライ、フライニットの方。 アップ1キロからそのままスタ…
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