大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。初マラソンに向けて日々練習中。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

ジョグ 三矢

ジョグ10キロ 坂道200×3本

シューズ ニューヨーク5(106キロ)

 

今日も仕事終わりジョグ。

気持ち早めで後半ややビルドアップ。

坂道ダッシュ3本で締め。

暑すぎて、ゆでダコになりました。

f:id:yozyworld:20170701102206p:image

月間走行 11キロ

 

2017〜18シーズン レース予定

9/3 聖湖マラソン ハーフ

10/15 MIKANマラソン ハーフ

以後未定