シューズ ウェーブライダー 406キロ
最近風邪引くことが多くて、またしても喉の調子が悪い。
土曜日同窓会、調子に乗って4時まで飲み歩いてたのがいけなかった。
日曜起きたら声が出ない、喉が痛い。
そんなでも、今日は走っとかなきゃとガチゆる走。
2本目は相変わらず4分切れない。
両腿に少し張りがあるのも気になります。
しばらくはゆるめのジョグ中心かな。
11月走行 137キロ
2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 1時間47分33秒 PB
11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ 1時間35分00秒 PB
11/19 広島ベイマラソン フル 家事都合のためDNS
2/4 愛媛マラソン フル 当選！
