朝走ろうかと思ったけど小雨が降ってたので、夜仕事前にラン。 北九州空港まで往復14キロのMペース。 シューズはペガサスターボ。 4キロ過ぎ、橋上で強風にさらされペースガタ落ち、戻すメンタルも無くそのまま5キロで終了。 帰り道を使って、ショートインタ…
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