低酸素ルームがあるジム、ハイアルチ広島に行ってきた。 初回なので無料体験させてもらった。 自走式のトレッドミルで30分。 時速で10〜11キロくらい。まあキツかった。 低酸素の部屋から出た時に、楽に感じるのかなと思ったけど、正直あまり分からなかった…