火曜に続き、今週2回目のペース走。 今回はきっちり10キロやり切りたい。途中で止めてしまわないように、格好もガチで行くよ。 足元はヴェイパーネクスト、ウェアは、gamoa のランシャツにcwxスピードモデルタイツ。さて、設定はどうするか？ 前回は4′20すら…