おはようございます。少し左ハムの張りはあるけどジョグなら問題なさそう。練習開始の頃にはもう日が昇ってた。 仕事終わりがもうちょい早ければ、かなり涼しい時間帯に走れるのに。会社前からスタートしての峠走。 そこまでの高低差はないけどまあそれなり…
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