お疲れSummerです。 今日は仕事終わりが8時過ぎ。 もうサンサンと太陽がノボテル。色々片付けとかしてたら9時。 今から走るには暑すぎるか。思ったほど気温が上がってないので(と言っても31度)出走することに。クーリッシュを携行して8キロほど。 暑さのわり…