2017-07-27 ジョグ Eスタ シューズ ニューヨーク(131キロ) Eペース エディオン周回コース、3周 9キロ弱 日中のランもだいぶ慣れてきました。 と言っても暑いのには暑い。 すぐに心肺も上がって、1周3キロコースを4周予定だったけど3周で終了。 ちょっとずつでもコツコツと。 がんばろー。 月間走行 182キロ 2017〜18シーズン レース予定9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS10/15 MIKANマラソン ハーフ以後未定