VO2Maxが悲惨な事に。 体調が悪いのか、ガーミン調が悪いのか。 ここ1週間は安定時も少し高い。 お疲れモードなのかな。 それでも怪我(脇腹、膝)も完全に治ったので、ガンガン走って、落ちたスピードを取り戻したい。今日は会社前周回で起伏インターバル。 1…
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