大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

2023-06-23から1日間の記事一覧

10キロジョグ@枚方

仕事終わりにジョグ。湿度高くて最初から息苦しかった。 このペースでも終わったら結構フラついてた。 軽いねっちゅーしょ。 水分持たずに走るにはぼちぼち危険かも。体幹トレして終了。 おつかれっした。