昨日の愛媛マラソン。なんであんなに早く足に疲労が来たんだろう？ ずっと考えてた。なんならレース途中歩きながらも。 1番はまず走行距離不足。 11月の終わりから毎週20キロ走を取りいれてたけど月間走っても130キロ程度。やっぱり足ができてなかった。 昨…