ちす。 静岡1週間前。今日は10キロタイムトライアル。ペース走でもいいかなと思ったけど、刺激入れたくてガチラン。結果は46′48″ 約3年ぶりくらいの10キロTT。 現状はこんなもんです、はい。 今日は東京マラソン。 走られる方頑張って下さい。 おつか。