レースペース走 厚木

シューズ HANZO 231キロ

白竜湖20キロ5日前、レースペース走。

2キロアップ、5分休憩後スタート。

いつものパターンで1キロ早すぎ修正できず次の1キロ落としすぎ。

結局ペースばらばらでした。

今回は4.55〜5.00で行けたらなと思います。

昨日くらいから肩甲骨から背中にかけて痛みがあるのがちょっと気になります。

10月走行 163キロ

2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 1時間47分33秒 PB

11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ

11/19 広島ベイマラソン フル 家事都合のためDNS

2/4 愛媛マラソン フル 当選！