大型トラックドライバーの気ままランニング日誌

広島発、長距離トラック運転手。初マラソンに向けて日々練習中。全国各地にお邪魔して走らせてもらってます。。

坂道インターバル Eスタ

シューズ ニューヨーク(144キロ)

 

広島はまだまだ暑いです。

今日はエディオンスタジアムの陰を利用しての坂道インターバル 200×5。

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100位まではグイグイ上がって行けるけど残りの半分がキツいキツい。

足、心肺ともにかなりきます。

感覚ではキロ3分台なのに全然という。゚(゚´ω`゚)゚。

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耳の奥がポコポコとしてきて、軽い熱中症になったので軽くダウンジョグして終了です。

そこそこ追い込めたので良しとしよう。

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月間走行 40キロ

 

2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ

11/19 広島ベイマラソン フル
以後未定