只今育休中。
子供2人を幼稚園に送り、昼からベビーに会いに病院へ。
午前中、少し時間あるので牛田コースでペーラン。
Mペース、8000メートル。
ほんとは12キロ予定だったけど軽い熱中症になり8キロでやめ。
日差しはなかったけど蒸し蒸しして、息苦しかった。
流し5本して終了。
只今育休中。
子供2人を幼稚園に送り、昼からベビーに会いに病院へ。
午前中、少し時間あるので牛田コースでペーラン。
Mペース、8000メートル。
ほんとは12キロ予定だったけど軽い熱中症になり8キロでやめ。
日差しはなかったけど蒸し蒸しして、息苦しかった。
流し5本して終了。