仕事前5キロ@厚木

こんばんわ。

朝は仕事終わりが遅くなり既に30度超えてたのでランオフ。

夕方早めに起きて仕事前少しだけ走ってきたました。

日が落ちて少しは気温下がってたけど
まだまだ暑かった。

おつか。