ほぼペーラン@半田

久しぶりのランニング。

故障してたわけでもなくただのサボりです。

さすがに来月末ハロウィンマラソンもあるので少しは走っとかないと
と言うか本命愛媛マラソンまで後5ヶ月切った。

もう朝晩はかなり涼しくなったので
ペース距離もあげつつやっていかなきゃな。

今日は半田のいつもの公園までEペースジョグ。

結構キツかった。

心肺もまた落ちてるな。

よし！再始動スイッチオン！

おつか。