シューズ ニューヨーク(192キロ)
10キロジョグ。
昨日と違って今日はすぐに心拍数が上がり、このペースでもキツかった。
昨日の坂ダッシュのふくらはぎ筋肉痛、だいぶほぐれました。
9月走行 82キロ
2017〜18シーズン レース予定
9/3 聖湖マラソン ハーフ 家事都合のためDNS
10/15 MIKANマラソン ハーフ 家事都合のためDNS
11/5 白竜湖グリーンマラソン 20キロ
11/19 広島ベイマラソン フル
2/4 愛媛マラソン フル(抽選待ち)
2/25 東京マラソン フル(抽選待ち)