４０分ジョグ@会社前起伏

かる、ふわ、ぴょーん。
だったけかな。
エピックリアクト。

3年前くらいにゲットしたやつ。
200キロくらいしか履いてないのでまだまだクッションありました。

今日はこのあと健康診断なので軽めにジョグ。
会社前起伏を40分ほど。

流し100×4本やって終了。

おつかれっした。