40分ジョグ@会社前起伏

気温34℃。

運動しちゃいけないレベル。

少しだけ体動かしたかったので40分ほどジョグ。

お気に入りgamoaセットアップ。

それにしても暑い。

皆様熱中症にはくれぐれも気をつけてください。

おつか。